Unbending Notes
聊聊中医中药（2）小寒节气说说家庭防治流感
今天，2018年1月5日，小寒,一年中最冷的时候来了！
看一下这温馨的提示：注意防寒保暖。
实际上，这两周，自己微信及朋友圈所见所闻，半夜三更在医院排队就诊的图片，还有病情一直未见好转的求助。
2017-2018年流感几个特点
本人是上世纪60年代出生在一家中医之家，外祖父从18-88岁一直行医，父母亲是上世纪50年代国家培养的临床兽医（也曾经在大学任教多年），自已是1981年毕业并在大型畜牧场工作过7年多的临床兽医，我们的小家自2007年1月有了孩子、11年来，自出生第2天回家至今，主要是我自已去药店买药给他治病。他至今没有内服过抗生素，仅外伤药膏用过含抗生素的，除了打疫苗外，他没有再打过针、吊过针。当然，小时候发过烧达到39.9度抽搐、口吐白味，但是，都没有送去医院。我们的孩子一岁左右也是那近30万三聚氰胺奶粉中毒（喝了1包三鹿奶粉和2包伊利奶粉所致）用12包金钱草冲剂治愈了。
生活了50多年、由于自小就以自已家中选择用药治病为主，尤其是以中成药为主的习惯，这些天不少人询问家庭如何防治流感，其实，这是一个比较复杂的事，一句话说不清。但是，本人觉得，大家在生活中掌握一些家庭如何防治流感小技巧，对于减轻因病带来的生活、工作困扰，甚至是涉及生命健康，都是有益的。不过，由于本人不是执业医生，也不是执业药师，只有把自已家中的日常办法和大家分享一下、提供大家一个便捷的治未病及中药为主西药为辅处置办法，还有一个前提：不是很贵（少花钱）。
下面是从“家庭食物防流感”、“家庭药箱”、“感冒症状”、“****中药”、“辅助西药”、“康复治症”几个方面介绍一下。
家庭食物防流感，建议大家日常多买大蒜头煮菜吃，当然，生吃也行。
“蒜头油”是上世纪50年代临床兽医在缺乏疫苗时，我的父母亲那一代临床兽医防治鸡群病毒病的****土办法，即用大蒜头打烂后加花生油塞进鸡口中。在我们家中，因为我是伙头军，所以，每种菜放去炒前必定先油中煮大蒜头，再放菜炒。这个办法，至少让我生活在北京18年了，不管家中太太、孩子、同事患感冒多严重，我自已基本上只出现局部症状，医治起来也很快。这个预防办法是来自在广东生活时，我的父母亲饮食习惯。
家庭药箱备用药问题，这些年，我陆续写了《家庭用药系列》（http://w.org.cn/user1/4/subject/242.html）大家可以参考。本人建议：每个家庭、每个成年人，都要懂得备用药，
我们家中的药箱
在家庭、书包（行李箱）、办公室，备用一些必须药，千万不要等到大病发作了，才想起找药，这个其实是公民健康素质教育问题。
我们家中的药箱
本文所配图片，就是我们家中的药箱、药品随便一拍，不是去网上抓的。
感冒症状，这是很专业、却是很简单的事。通常，喉头出现痒痒症状、鼻呼吸不畅、头痛、低烧开始、牙痛（牙松）、拉肚子、不想吃饭，如果孩子同班同学有一位甚至一群都病了、如果自己接触过类似症状病人。这在流感季节基本上就是感冒症状。
建议出现这些症状时，马上吃药，这样好得快，而其实还要让家人一齐吃药，才能不传染开。所以，我们家出现一个有症状、通常是全家一齐吃中成药。
为何建议先吃“中成药”？因为传统中药要煮、中药饮片在家中存放不太方便（保质也相对较短），中成药保质相对较长、包装标准化。家庭附近的社区药店都易买到。此外，如果有破壁饮片、配方颗粒出售的地方，也可以选用。
****中药，因为感冒多数是病毒性引起的，抗生素等西药所起的作用主要是辅助治疗，因此，必须根据感冒的早（前三天）、中（一周左右）、晚（二周以上）症状用药。
有发烧症状、建议吃含羚羊的中药，例如，羚羊清肺丸、藿香正气软胶囊，
热高于38度时建议贴上退热贴，尤其是小孩;
有拉肚子呕吐症状，必须先防止拉太多失水，喝糖盐水吃山渣糕或者山渣糖（对，就是食品山渣糖、它是最有用的止泻药），
咳嗽症状:
可以选用口含喉症丸、六神丸、清咽滴丸，喷双料喉风散、冬凌草含片这些中成药
有肺咳症状有痰的可以吃通宣理肺丸、
有肺咳症状无痰的可以吃养阴清肺口服液、
桔红丸（口服液）。
辅助西药，正常情况下,出现病毒性感冒症状,身体都会有红、肿、热、痛、机能障碍，其中维生素B2的消耗最多，所以，我们家会每人每天吃5-15片（治疗剂量）维生素B2片:
作为辅助西药，还有吃乳酶生片（它就是“酵素”最基本的一种）促进胃肠恢复食欲，有了胃口、补充一些营养，病就好得快。
最后再讲一下康复治症，这涉及两个问题，一个是流感非典型症状，即所谓“病尾巴”，例如，咳嗽，建议找：
罗汉果冲剂喝，
喉咙失声可用胖大海泡水喝、
还可冲西洋参助气，
这些需要对症治疗。另一个问题一定要注意，即这个阶段传染别人最易，所以，家人一定更同时吃中药，一般我们以板蓝根加金钱草冲剂为主。
花了一个多小时，写了这篇文章，希望对大家遇到流感时，不用去挤医院、乱拍片、乱吊针，及时在家庭附近的社区药店花几十元买中成药治愈，开心迎接2018年的每一天！
沈阳（sz1961sy）
9:50 2018-1-5 写于北京家中
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